Nyers étel visszér kezelése
A Lohas mozaikszó lifestyle of health and sustainability, azaz egészséges és fenntartható életmód takarta jelenség Amerikából kiindulva kezdte el világhódító útját.
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
Hello nyár, viszlát visszér és narancsbőr!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Ráadásul, mivel a nyers ételek tele vannak enzimekkel, vitaminokkal, tápanyagokkal, nem csupán fogyhatsz így, de az étrend egészséged megőrzéséhez is hozzájárul.
Gyakori megbetegedések
Mit kell tudnod a nyersétel-diétáról? Az étrend nem új keletű dolog: eredete az as évek végéig nyúlik vissza, és Maximilian Bircher nevéhez kötődik.
Napjaink nyersétel-diétája - nevéből adódóan - nyers, nem főtt, nem feldolgozott és mikrohullámú sütőt nem látott ételekből áll. A diéta elsősorban friss gyümölcsöket, zöldségeket, dióféléket, magvakat és gyógynövényeket foglal magában.
Autoimmun betegségek esetén az alábbi ételekkel nem árt csínján bánni:
Pártolói azt mondják, a főzés hatására a vitaminok elillannak az ételekből, és szinte az összes immunerősítő tápanyag is odaveszik. Közülük azonban a legtöbben csak a napi kalóriabevitel felét fedezik nyers táplálékokból, és főtt ételeket is esznek.
Sokan alapvetően zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanak, de emellett pasztörizálatlan tej, illetve abból készült sajtok, valamint nyers hal, illetve hús is szerepel az étrendjükben. Mielőtt elkezdenéd a diétát, mindenképpen konzultálj háziorvosoddal nyers étel visszér kezelése dietetikussal.
- Egészséges életmód | TermészetGyógyász Magazin
- Mit egyen autoimmun betegség esetén? | BENU Gyógyszertárak
- Káros és gyógyító ételek autoimmun betegségek esetén
- Hello nyár, viszlát visszér és narancsbőr!
- Edzés visszér video
- Sas visszér kezelés
- A nyers ételek veszélyei - HáziPatika
A nyers vagy nem kellőképpen hőkezelt hús, hal, tej, illetve tojás ugyanis veszélyeket rejthet magában. Mintaétrend Reggeli: egy adag banánturmix, egy csésze zöld tea.
Nehéz mozgás, ízületi + porcbajok ellen 5 természetes segítség
Tízórai: egy marék nyers földimogyoró. Ebéd: egy adag lazacos, avokádós sushi.
Uzsonna: pár szem mandarin.
